Архив метки: challenge

О моем Openness Challenge и о том, как связаны родительство и современные технологии

IMG_2578ацБыло время, когда я мысленно содрогалась, представляя как сложно будет «бесконечно» гулять по примерно одним и тем же маршрутам каждый день с маленькой дочкой — как вдруг это время прошло, и оно совсем не было вечностью… Мамы и папы маленьких детей подтвердят: только ты к чему-то привыкнешь, только приспособишься жить в каком-то ритме, режиме, процессе — Бац! — и мир кардинально меняется! Только, например, привыкаешь писать блог во время 3-его сня младенца, только начинаешь с упоением планировать это время дня и смаковать его, — как у малыша меняется режим и она больше не спит так часто и вообще требует больше внимания… Почва уходит из-под ног: «Что же это такое! Неужели ни к чему нельзя привыкать?!»

Читать далее О моем Openness Challenge и о том, как связаны родительство и современные технологии

Каким полезным жизненным навыкам меня учит бег на дальнюю дистанцию

2015-09-13_SEB_Tallinn_Marathon_493401«У тебя сегодня 3 по 1000», «восстановилась до 120 ударов — все, давай-давай!»,  летний спортивный лагерь, «зимовка» в манеже, толкание локтями на старте, тренер кричит текущее время на каждом круге (runkeeper’а тогда не было), убитые узкие советские шиповки, утренняя тренировка еще до завтрака, дышать-дышать-дышать во всю грудь, разрывающимися легкими высвистывать из себя воздух и гнать к финишу, «дочка, брось это дело, фигуру испортишь», личные рекорды, мои первые кроссовки с воздушной камерой, «ничего-ничего, я тебя еще сделаю, сейчас подъем будет», «набегание» большого объема перед соревнованиями, агония последней части дистанции, адреналин соперничества (не столько с соперниками, сколько с собой) и эйфория на финише — вот всего несколько ассоциативных кадров, вспыхивающих передо мной при слове БЕГ.
Я не эксперт по бегу, не ультра-марафонец, просто  люблю бег и бегаю с детства — были и пробежки с папой или дедом, и секция по легкой атлетике, и СДЮШОР, и университетская команда, и рогейн в паре с мужем.  Мне неоднократно запрещали этот вид занятий — разные люди по разным причинам — но я все время нахожу способ возвращаться  к любимому спорту и, надеюсь, буду бегать до глубокой старости.
На днях я пробежала свой первый полумарафон после рождения ребенка, тем самым выполнив одну из своих личных целей по восстановлению. Читать далее Каким полезным жизненным навыкам меня учит бег на дальнюю дистанцию