5 изменений в организации сна, которые наконец-то помогли нашему ребенку спать всю ночь

IMG_23011Звук проворачивающихся колес, дикий писк разъярённого парктроника и скрежет, наподобие ногтей по гладкой поверхности, – совершенно неожиданно для меня зад нашей машины оказался в соседском проволочно-сетчатом заборе. Стоп, как же так получилось? Я возвращалась на дачу после поездки в продуктовый магазин. Дом расположен так, что чтобы припарковаться прямо возле него и не таскать пакеты далеко, надо сдавать задом метров 100 вниз по горке, уклоняясь от периодически попадающих препятствий. Для меня, с моими весьма скромными водительскими навыками, это не самая простая задача, но обычно я справлялась. А тут раз – и я в заборе. Ехала потихоньку, как обычно, смотрела в зеркала… А потом, видимо, заснула на кукую-то секунду и перепутала педали. Хорошо, конечно же, что это случилось так, как случилось: подобная потеря управления в других обстоятельствах могла бы закончиться трагично. В этот момент я поняла, что пора высыпаться и надо СРОЧНО принимать меры по поводу дочкиного ночного сна: больше действовать «постепенно» и тестировать различные методы и теории я не могу. Читать далее 5 изменений в организации сна, которые наконец-то помогли нашему ребенку спать всю ночь

Do’s and don’ts в преображении стиля бойфренда и как перейти от джинсов и водолазки к Smart Casual

Это 2й пост в рубрике FAMILY STYLE BALANCE, которую мы ведем вместе со стилистом Серафимой Дворецкой. Пост за июль можно почитать здесь.

a250f8d77aa19499df9a019a8701e87dПора отпусков завершается и, в преддверии нового учебного рабочего года, мы предлагаем вам несколько идей о том, как сделать образ своего мужа/бойфренда (и даже друга или сына) более стильным. Если мужчина носит джинсы/спортивные штаны/шорты с футболкой/бодлоном (водолазкой)/ ветровкой/флиской, а в качестве обуви предпочитает кроссовки или бесформенные ботинки — нет, не на даче или дома, а всегда (!) — и вам это не нравится, поздравляем! Эта статья именно для вас. Читать далее Do’s and don’ts в преображении стиля бойфренда и как перейти от джинсов и водолазки к Smart Casual

5 хороших традиций, привезенных из Японии

Почти ровно 10 лет назад, в августе 2005, я приехала в Японию и имела счастье там учиться и жить 2 семестра. И, несмотря на то что я никогда не решилась бы жить в стране восходящего солнца постоянно, этот период я вспоминаю тепло и с удовольствием. Поэтому, внутренне отмечая «юбилей» этого прекрасного года своей жизни, мне хочется поразмышлять и повспоминать чему я тогда научилась, какие традиции увезла с собой навсегда. Вполне может быть, что часть этих личных открытий могли быть сделаны в другое время и в другом месте, и что японский контекст не так уж сильно на них повлиял – но в моем сердце это именно «японские» уроки. Читать далее 5 хороших традиций, привезенных из Японии

7 классических этапов принятия решения и 3 нестандартных способа «включить» интуицию в этот процесс

IMG_2253

В доме пахнет сушеным шиповником, недоваренным яблочным вареньем и свежим, неглаженным бельем. Я отворачиваюсь от плиты и говорю дочке, что если она хочет сначала полдничать, то пусть подойдет к своему стульчику; а если уже спать, то тогда пусть идет в комнату, к мишке и кроватке. Дочка как бы зависает на пару секунд, а потом разворачивается и топает в комнату. Выбор сделан, и я иду укладывать ее на второй сон.

Удивительно, но даже годовалый малыш может принимать решения. Последнее время я задумываюсь над тем, как устроен этот процесс – процесс принятия решения. Почему какой-то выбор дается легко, а какой-то – нет? Что, собственно, мы делаем, когда принимаем решение? И главное, как делать это правильно, эффективно? Читать далее 7 классических этапов принятия решения и 3 нестандартных способа «включить» интуицию в этот процесс

Поворот на 180°: как мировоззрение может поменяться во время подготовки к свадьбе

Тема смены фамилии кажется мне важной и неоднозначной. Поэтому я уже несколько раз писала об этом, проводила собственный опрос, анализировала все «за» и «против». В преддверии очередной годовщины свадьбы хотела поделиться собственной историей на эту тему; и была бы очень рада услышать вашу историю принятия этого непростого решения — пишите в комментариях! 9╨░╨▓╨│╤Г╤Б╤В╨░2013_055В детстве я была абсолютно уверена — когда вырасту и буду выходить замуж, фамилию свою обязательно оставлю. Почему? Потому что «как это я пойду на какие-то неудобства, на которые парни не идут? Я же здороваюсь с ними за руку как равная, имею те же права». Более того, в своем подростковом максимализме я  даже планировала договариваться с мужем одному из сыновей дать свою фамилию! И да, конечно, меня спрашивали, что я буду делать, если мой будущий муж не согласится. «Не согласен — значит не очень-то нужен такой муж», — был мой тогдашний ответ, по-моему, полностью характеризующий состояние уверенности в абсолютной бесконечности возможностей, характерное исключительно для категоричного тинейджера:)))
Конечно же, со временем моя позиция смягчилась: я собиралась сохранить фамилию и больше ни на чем не настаивать. Читать далее Поворот на 180°: как мировоззрение может поменяться во время подготовки к свадьбе

Почему мамы работают?

«А будет ли мама сосредоточена на работе, если она переживает, как там ребенок без нее?»; «Молодая мама идет работать, только когда финансово совсем припрет – иначе стала бы она от ребенка-то отрываться? Какая уж там мотивация на работу…»; «У работающей мамы – серьезнейший комплекс вины, который мешает ее реализации в обеих сферах» — вот несколько распространенных общественных стереотипов на тему мотивации работающей мамы.И, конечно же, все мы, и я в частности, редко можем быть абсолютно устойчивы к влиянию общественного мнения. Еще до появления ребенка, работая HRом в крупной компании и проводя собеседования, я тоже нередко задумывалась над этим. И даже первое время после рождения ребенка, например, подбирая себе няню, я думала: «Если у нее есть свои дети, то зачем ей сидеть с моим?»:) Сейчас у меня совсем другое мнение, т.к. я стала лучше понимать, почему мамы хотят работать.RV-AQ557A_BALAN_J_20150618164522 Читать далее Почему мамы работают?

FAMILY STYLE BALANCE 07/15: 3 идеи для создания летних луков «мама-дочь» и «мама-сын» 

Недавно я анонсировала новую рубрику – Family Style Balance, которую мы готовим вместе со стилистом Серафимой Дворецкой. А вот и обещанный первый пост!

Если вы любите Питер так, как люблю его я, уверена – вы тоже цените ансамблевость архитектуры. Бывают дни, когда подобной гармонии и цельности хочется во всем, в том числе в образах. Хочется смотреться с малышом (детьми) как единое целое и, если это удается, испытываешь какое-то особенное удовольствие. Речь даже не о праздничных выходах или фотосессиях — для них мы часто покупаем что-то дополнительное. Речь о том, чтобы, умело комбинируя, иметь возможность создавать family-look на каждый день. При этом, естественно, гармонировать —  не значит выглядеть одинаково: все должно быть удобно и по возрасту. Вот несколько простых идей для создания луков «мама-дочь» и «мама-сын» на летний сезон.  Читать далее FAMILY STYLE BALANCE 07/15: 3 идеи для создания летних луков «мама-дочь» и «мама-сын» 

FAMILY STYLE BALANCE — новая рубрика в моем блоге

Давно подбираюсь к реализации этой идеи и вот, наконец-то, с радостью представляю новую рубрику в своем блоге —  Family Style Balance.Это будет необычная рубрика о стиле: мы не станем писать здесь о моде, новых коллекциях, дорогих сумках, не будем в качестве «зимней» коллекции предлагать картинки людей в свитерах и шарфах на фоне заснеженного пейзажа.  Мы предлагаем поразмышлять о том, как стиль определяет наше настроение. Никогда не задумывались о том, что наш выбор в одежде обусловлен душевным состоянием? О том, как отношения в паре или ситуация в семье влияют на одежду? А может, и одежда тоже влияет на нас? Это, по-моему, одна из тем где не всегда понятно, что первично — курица или яйцо. «Психологизм образа» будет одной из основных тем рубрики. Вторая важная тема — эффективный гардероб в специфических жизненных ситуациях: во время беременности, сразу после родов, когда кормишь, когда меняешь работу/вид деятельности или образ жизни.IMG_4686 Читать далее FAMILY STYLE BALANCE — новая рубрика в моем блоге

Как подготовить хороший тост на свадьбу 

Недавно я была на свадьбе брата и, естественно, в очередной раз думала о том, ЧТО и КАК сказать, когда придет моя очередь поднять бокал за молодых. Поэтому сегодня делюсь своим взглядом на то, как лучше подготовить качественный свадебный тост/речь, ведь сезон свадеб в самом разгаре – вдруг кому пригодится.9╨░╨▓╨│╤Г╤Б╤В╨░2013_349

В век TED talk как-то очень странно читать с открытки сочинения с рифмами «поздравляю и желаю», цитировать одни и те же стихи или давать советы-штампы («жизнь прожить — не поле перейти» или «совет да любовь»). Многие из нас, уверена, и не хотели бы всего этого говорить, если бы…. если бы инвестировали немножко времени и креатива в подготовку.  Вот несколько легко реализуемых идей по подготовке хорошего «свадебного спича».  Читать далее Как подготовить хороший тост на свадьбу 

Скажи мне что внутри, и я скажу кто ты

Многим кажется, что у женщин в сумках (да и в головах!) всегда бардак. 492002396_243Это, конечно же, не правда: бардак там не всегда, и уж если бардак — то всегда разный. Разобрав недавно вечером свою сумку, я вдоволь посмеялась над собой из-из нашедшихся там предметов: не вполне ожидаемых, но объяснимых логически — конечно же, исключительно с позиции женской логики;) Как же хорошо сумка и ее содержание характеризует образ жизни в конкретный момент! Вот я и решила  пригласить вас попутешествовать в машине времени по содержанию моих сумок…  Читать далее Скажи мне что внутри, и я скажу кто ты