Архив рубрики: родительство

Milestone-мания — Часть 2

Когда я поняла, что у меня тоже milestone-мания (начало этой темы здесь), я, первым делом, поделилась своими переживаниями с мужем. После разговора, естественно, немного полегчало, но ненадолго:). Тогда вместе мы придумали первые несколько «лекарств», а остальные пришли уже в ходе лечения. Конечно же, сразу напрашивалось простое «надо перестать сравнивать» — невыполнимое, во-первых, как и все негативные утверждения, а во-вторых, потому, что для хорошего развития ребенка общаться с другими детьми необходимо — но как же маме при этом не сравнивать? img_2180В итоге для меня сработали следующие методы:

1) Не выискивать статистические данные и не концентрироваться на них.  В первые месяцы  я читала на всяких сайтах, в книгах и телефонных приложениях о том, что должно сейчас развиваться у моей малышки (мне даже на имейл приходило 2 рассылки раз в неделю, типа, «у вас сейчас 18-я неделя развития малыша, он должен научиться делать то-то»:)))) Сейчас отписалась от всех рассылок, в приложения, сайты и книги на эту тему не заглядываю совсем. Т.к. обычно «не делать что-то» гораздо сложнее, чем «делать что-то вместо этого», то вместо постоянного сравнения со статистикой можно применять

2) Метод дедушки из парка. Читать далее Milestone-мания — Часть 2

Борьба за сон — Часть 2: прогресс

FullSizeRender (3)Всем привет! Пришло время рассказать про промежуточные результаты на нашем пути к организации идеального сна, начало этой темы здесь. В соответствии с методикой Элизабет Пэнтли, я сделала второй хронометраж сна Киры через чуть более чем 10 дней после первого. Полностью второй хронометраж можно посмотреть здесь, ниже в таблице выделены основные изменения. Доча, конечно, тоже артистка — в день замера «старалась» и спала получше чем обычно ночью:) Но будем честны с методикой и будем анализировать что есть:)
Итак, что удалось? За первую неделю выполнения плана удалось наладить 2х разовый дневной сон по 1,5-2 часа в предсказуемое время. Дневной сон стал более эффективным, теперь доча может спать в разных местах — и дома в кроватке, и в нашей постели, и в коляске и в машине. Просыпаться после этого радостная и отдохнувшая, а раньше часто просыпалась в слезах после дневного сна, т.к. недосыпала. Что мы для этого делали: Читать далее Борьба за сон — Часть 2: прогресс

Осторожно, Milestone-мания! — Часть 1

— А вы уже переворачиваетесь/ползаете/стоите/хлопаете в ладоши/говорите мама?»
— Да? А мы еще этого не делаем… А вы уже…? А сколько вам? … Ой…
«В этом возрасте уже должны быть зубы»
«Ребенок в 8 месяцев должен съедать 170 гр овощей»
«Плавает это понятно, а слоги-то повторяет?»

        Молодым родителям слишком уж часто приходится слышать подобные вещи. А чаще всего, и самим воспроизводить и вопросы, и суждения о «норме». Да и немудрено, ведь, во-первых, переживающему родителю очень хочется найти подтверждение, что с его ребенком все нормально, а мы привыкли судить о нормальности и о качестве через KPI, milestone‘ы. (А как же иначе-то, если на работе до этого были одни KPI?!) А во-вторых, уже и по-привычке, т.к. во время беременности большинство родителей интересуются развитием ребенка на такой-то неделе, и кажется, что и после родов все должно быть также однозначно. И все бы хорошо, если бы «отклонения» от табличек мы, молодые родители, воспринимали, например, как подтверждение тому, что мир прекрасен в своем разнообразии. Но чаще всего вместо этого мы заболеваем Milestone-манией.
  
Симптомы болезни:

  • регулярно заявляет, что «совсем не парится» из-за развития своего ребенка. На самом же деле, так переживает, что даже не может ни с кем поделиться этим переживанием напрямую. «Ой, ну когда пойдет, тогда пойдет, мне все равно, я не переживаю. А вы во сколько пошли?»  Читать далее Осторожно, Milestone-мания! — Часть 1

Нововведения в семье с приходом ребенка — Часть 1

        Вроде бы ребенок у нас недавно… А иногда кажется, как будто уже давно!

С появлением малыша многое в быту и укладе семьи приходится менять, и изменения эти зачастую настолько сильные, что под их влиянием не грех и утратить ясность восприятия времени:) Часть перемен нам удалось продумать и обсудить заранее, а часть мы внедряли, сначала понаступав на грабли. Вот несколько идей, которые помогут сэкономить силы, время и позитивный настрой.

Первый блок идей связан в первую очередь с планированием и семейным тайм-менеджментом, т.к. по меткому выражению друга моего мужа «когда у вас появляется ребенок, вы вдруг сразу понимаете, что совершенно не понимали, сколько у вас до этого было  свободного времени».

        Итак, во-первых нужен Новый подход к планированию семейного календаря, а именно: Читать далее Нововведения в семье с приходом ребенка — Часть 1

Чему меня учит мой ребенок — Часть 2

         Бывает, задумываюсь над разницей между детьми и взрослыми, когда случай сталкивает разное поведение в очень сходных ситуациях.Уже писала раньше, что можно многому научиться у своего ребенка, да и у детей вообще; в последнее время дочка очень меня вдохновляет и подталкивает ставить планку повыше, когда дело касается саморазвития и вызовов самой себе.
Читать далее Чему меня учит мой ребенок — Часть 2

Борьба за сон — начинаем заново

          Какая у большинства молодых родителей мечта? Правильно, выспаться. И когда Кире было от 2 недель до почти 4 месяцев это нам, как правило, удавалось. Может быть потому, что нам немного повезло, а может быть, потому что мы следовали гениальным рекомендациям доктора Карпа — про эту книгу я писала вот здесь. В тот период Кира спала великолепно для маленького ребенка, по 7-8 часов подряд. Да, именно подряд, не просыпаясь поесть. Наши друзья и знакомые удивлялись, многие просто не верили.
Но время идет, ребенок развивается и старые трюки перестают работать. Она уже привыкла к жизни вне утробы и тряска, пеленание и белый шум ей больше не нужны для успокоения; и животик более не беспокоит, и рефлекс Моро отступил. А т.к. родители за это время новых техник не нашли, а потребности изменились, то вот и результат — просыпаемся по 5 раз за ночь.
А почему, собственно, родители до сих пор не обзавелись новыми трюками? Потому что рассчитывали, что ребенок всегда будет так хорошо спать, как в начале? Нет, я ищу новые книжки на тему сна уже какое-то время. И нахожу. Раз за разом нахожу одну ту же неприемлемую для менятехнологию «Дай ребенку проораться, и он заснет». Читать далее Борьба за сон — начинаем заново

Book review: Harvey Karp "The Happiest Toddler on the Block"

        Если вы давно меня знаете, то, скорее всего, вы в курсе, что люблю читать и имею привычку читать как минимум пару (1 художку и 1 не-художку), а то и больше книг одновременно. Решила, что иногда имеет смысл делиться отзывами о прочитанном с вами. Вот:) Поэтому сегодня хочу рассказать о бестселлере для родителей в англоязычном мире — Harvey Karp, M.D. «The Happiest Toddler on the Block: How to Eliminate Tantrums and Raise a Patient, Respectful, and Cooperative One- to Four-Year-Old: Revised Edition» (ссылка на книгу по-английски и вариант в переводе — я читала в оригинале, какое там качество перевода, честно говоря, сказать не могу). У нас по-русски слова toddler в принципе нет (при попытке прогуглить перевод, нашлось только невразумительное «ребенок пред-дошкольного возраста»). Это удачное слово для обозначения возраста от 9 месяцев до примерно 4 лет, который, как известно изобилует возрастными кризисами, истериками и непослушанием. Нашей дочке сейчас уже 7 месяцев и я решила готовиться заранее, т.к. вопросов этот возраст действительно вызывает много и полезно заранее иметь осознанную родительскую позицию на тему «как себя вести в случае …»

Иллюстрация из книги H. Karp.
The Happiest Toddler on the Block 

        Итак, о книжке. Очень понравился сам подход к родительству в период 1-4 года. Ребенка предлагается рассматривать как, скажем, маленького неандертальца: сначала немного шокирует, но потом вспоминаешь как детки кусаются, разговаривают своими «ыыы» и «эй-эй», бьют ложками по всему вокруг, не хотят делиться или проявлять хорошие манеры, громко кричат, много времени находятся во власть ооочень первобытных эмоций — и соглашаешься:))).
В этой связи предлагается рассматривать роль родителя как роль амбассадора или посла, ведущего переговоры с неандертальцем. Читать далее Book review: Harvey Karp "The Happiest Toddler on the Block"

#тыжемать

        Наше общество сложно назвать самым толерантным, а наших людей — самыми сдержанными и тактичными: непрошеные мнения и советы можно получать регулярно и на самые разнообразные темы. Непрошеные советы касательно материнства мы с моей мамой называем #тыжемать, поскольку так они могут начинаться или заканчиваться: «Ты же мать! Ты что ребенка так одела, на улице же мороз!». При этом через квартал ты можешь получить: «Бедный ребенок, ему же жарко, посмотри, как ты его укутала, что же ты за мать!» Да-да, часто именно сразу на ты, хотя мы и не знакомы)) Все это, хоть и раздражает, но бывает презабавно, поэтому сегодня хочу поделиться с вами некоторыми перлами из моей #тыжемать коллекции: Читать далее #тыжемать

Место для грусти

        Сегодня я постирала развивающий коврик дочки, чтобы передать его коллеге, которая ждет ребенка. Мягкие и шелестящие, вибрирующие, яркие  и такие знакомые звери смотрят на меня под новым ракурсом — с сушилки для белья. Понимаете, дорогие звери, мой ребенок вырос, ей тесно на коврике метра на метр с дугами…. Звери смотрят на меня с недоверием и непониманием: Уже?

        Меня неожиданно охватывает чувство щемящей грусти. Оно, почему-то, решило прийти именно сейчас, а не когда я, например, запечатывала 62 или 68 размер в пакеты, убирая их на долгое хранение, и раскладывала в комодике дочки вещи уже 74 размера; или, например, когда мы решили, что пеленать ее уже не надо, или когда мы пересели из люльки в прогулочную коляску… А может быть, это чувство приходило и тогда, но япросто пропустила его, не осознала, увлекшись суетой будничных забот? Читать далее Место для грусти

Очень-очень важный рекрутмент или как я подбирала няню — Часть 3

        Всем привет! Итак, продолжаю тему про подбор няни, начатую здесь. Когда мы с мужем окончательно определились с кандидаткой, я с ней созвонилась и договорилась о том, что с ближайшей недели мы начнем пробовать взаимодействовать и привыкать все втроем (я, ребенок и няня) друг к другу. «Try-and-buy» период у меня был 3 недели; возможно, я обошлась бы и 2 неделями, но на третью неделю я заболела, поэтому из дома никуда не могла уходить и решила найти в этом позитивный момент в виде еще одной возможности убедиться в правильности своего выбора.